Jakie są wartości odżywcze w orzechach włoskich? – orzech kalorie Orzechy włoskie są dosyć kaloryczne, bo mają aż 654 kalorii w 100 gramach. Żadne inne orzechy nie mają aż tak dużo kalorii, więc trzeba na nie uważać, jeśli zależy nam na tym, żeby zrzucić kilka…